Dansul și învățarea: Ce legătură are mișcarea cu performanțele școlare?

În ultimii ani, studiile în neuroeducație au scos în evidență un adevăr tot mai recunoscut de specialiști: mișcarea stimulează învățarea. Iar dansul, prin natura sa, este una dintre cele mai complete forme de mișcare pentru corp, dar mai ales pentru creier.

Coordonarea mișcărilor, fundație pentru scris și citit

Pentru a scrie frumos și clar, copilul trebuie să aibă un bun control al musculaturii fine a mâinii. Dar acest control nu se dezvoltă izolat, el este conectat cu motricitatea globală, echilibrul, stabilitatea trunchiului și coordonarea ochi-mână. Prin dans, copilul își îmbunătățește controlul postural și coordonarea bilaterală, abilități esențiale pentru ținerea corectă a creionului, trasarea liniilor, cititul cursiv sau copiatul de pe tablă.

Ritmul, un aliat surprinzător în matematică

Pare neașteptat, dar învățarea dansului presupune recunoașterea și repetarea unor structuri ritmice, asemănătoare cu modelele logice și secvențele matematice. Copiii care învață să numere pașii, să asculte bătăile muzicii și să-și sincronizeze mișcările își activează ariile cerebrale implicate și în rezolvarea de probleme și raționamente numerice.

Concentrare și autoreglare emoțională, cheia succesului la școală

Pentru copiii cu ADHD, dansul este o metodă excelentă de canalizare a energiei. Prin activități coregrafice și jocuri structurate, ei învață să-și focalizeze atenția, să urmeze instrucțiuni în succesiune și să-și controleze impulsivitatea. Studiile arată că dansul ajută la creșterea nivelului de dopamină, neurotransmițător implicat direct în controlul atenției.

Dislexia și disgrafia, cum poate ajuta dansul

La copiii cu dislexie sau disgrafie, există frecvent dificultăți de procesare secvențială, orientare spațială sau recunoaștere vizuală. Dansul antrenează aceste funcții prin:

• repetarea mișcărilor într-o ordine precisă (secvențialitate);
• orientarea în spațiu față de alți colegi;
• vizualizarea și executarea unui model (coregrafie).

Dansul creează rutine, iar rutina reduce anxietatea

Mulți copii cu dificultăți de învățare se simt nesiguri în fața schimbărilor. Dansul, prin structura sa repetitivă, le oferă un cadru previzibil și crește sentimentul de control. Ei știu ce urmează, repetă, exersează și, în final, reușesc ceea ce le crește stima de sine și încrederea în propriile abilități.

 La Attitude Dance Studio, înțelegem cât de important este ca fiecare copil să fie sprijinit în ritmul său. Dansul nu este doar o activitate artistică, ci un instrument de dezvoltare personală și academică.

Indiferent dacă vorbim de copii energici, timizi, perfecționiști sau cu provocări de învățare, în sala de dans fiecare își găsește locul, vocea și mișcarea care i se potrivește.

Dacă ești părinte și vrei să oferi copilului tău o activitate care îl ajută și la școală, vino să descoperi cursurile noastre!